マスクにアロマ≪花粉症≫
こんにちは、愛のセラピスト愛利佳です。
最近外を歩くと、鼻水が出る、目がかゆいなど花粉を少しずつ感じてきました。
ニュースでもそろそろ花粉が飛び始めているとやっていますね。
花粉症の私もマスクと眼鏡が手放せなくなってきました(;´・ω・)
これから本格的になってくると鼻水、鼻づまりに悩まされます。
そんな時、マスクの下のほうにアロマを1滴垂らすと鼻の通りがよくなったり、殺菌作用でのどのイガイガ予防もできます!(匂いの調整をしたい方は、ティッシュにアロマを垂らして、それを間に挟むといいですよ♡)
マスクに垂らす精油は・・・
♡ユーカリ ♡ミント ♡ティーツリー
主に【鼻】はユーカリとミント、【のど】はティーツリーが効果がありますよ!
ティーツリーは喉がイガイガしてきたら、コップの水に垂らしてウガイをします。
(飲まないように注意してくださいね)
今年の花粉は去年の倍とニュースで言っていたので、早めの対策を私も始めてます
花粉症を少しでも快適に!そしてアロマの香りで癒される予防法でした♡
みなさんもぜひお試しください♪
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