二重あごを作る4つの原因
あなたと共にいる 心と身体のセラピスト kyokoです。
・最近アゴ周りがボヤっとしてる
・顔が大きくなったような
・あごをひくと二重あごに..
そんな風に感じることはありませんか？
太ったのかな？って思っているんもしれませんが、肥満だけが原因ではないのです。
年齢も関係なく現れます。
「二重あごかも！」
そう思われた方は参考になさって下さい。
原因① 筋力の低下
周辺の筋肉…
特に「頤筋（おとがいきん）」「舌骨筋」の筋力低下が原因の一つと考えられます。
早く食べて噛む回数が少なかったり、歌や人との会話の機会がなかったりすると要注意です。
噛む事はとても大切で脳の血流にもいいとされています。
原因② 肥満
当然ですが脂肪の蓄積による二重あごもあります。
実際、痩せている人よりも太っている人に二重あごが多く見られます。
あごの部分にある脂肪をそのままの状態にしておくとたるみやむくみの原因になります。
原因③ 凝り
近代の方は、スマートフォンやパソコンなどによるストレートネック（首凝り）や肩こり。
前のめりになった顔は、腰・背中・肩・首に大きな負担となります。猫背もそうです
特に首の付根は固く石の様になってしまう方もいらっしゃいます。
その為にアゴの付根あたりに硬い凝りができていると
リンパの流れも滞りやすくなり、むくみ二重あごが大きくなることもあります。
1時間に1回は腕や首を回すといいでしょう。
原因④ 歪み
噛み合わせが悪い
片方で噛む癖がある
顔が(顎関節（がくかんせつ）歪んでいる
こんな歪みも二重あごの原因となります。
顎関節の歪みは肩こりや、めまい、内臓疾患にも結び付く可能性があり注意が必要です。
こんな原因がありますが結果
両方の歯でよく噛んで、太りすぎず、口をよく動かし良く流し、
凝りや、歪みがない状態にしておく事が
二重あごにならない最大のポイントの様です。
いつも ありがとうございます。
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恐れや不安は細分化で知りましょう
こんにちは。クァンイン・マーナのkyokoです。
先日お客様のご相談にのっていて
夜も眠れないくらいの、不安や恐れでいっぱいになられていました。
何かを決断する時に、プラスにはいきやすいですが、マイナスの方向に行く時には自分を納得させなければいけない時があります。
恐れや不安を少しずつ分解し細分化していくと真実の気持ちに辿り着きます。
いくつもの要因が重なり、出てきては隠れと繰り返され
そしてそれが、どうしても耐えられないものなのか？ いや何とかなるものなのかなど仕訳していくと、そんなに大したことは無かったりします。
そんな事に気づくと、希望と自信が出てきてまた頑張ることができるのです。
心身ともに緩む
私の向かう方向は、キラキラした人生になるお手伝いをしたい。 そう言う事だ！
昔から主人の体をほぐすのが得意だったので、手段は早く仕事が出来るボディーを選びましたが、
最近お客様とのカウンセリングとどちらがメインか分からない状態になりつつあります。
話しながら、その人の1番輝けるお手伝いをやってしまってるからかも知れません。
手相をやっていてもそうなっているような気がします。
手段は何でもいい。一番伝わりやすい形でその人の光を手に入れて欲しいと願っています。
そして、光のあるところにはには、必ず闇が生じます。
闇も分解していけば何も怖くはない、解らないから恐れたままの感覚だけ覚えていて、不安でいっぱいになる。
恐い気持ちだけが残る、あとにそれだけ残るのです。
そして、同じ状況や感覚になると逃げ出したり、閉じたりする。
相手ではなく「自分の中のモノ」との勝負なのです。 いずれにせよ決着は着けなければなりません。
いや、その方が楽になるから。。。私も最近わかってきたんですが(^^
「またちょっと頑張ってみます！」と、 驚きの言葉と共に、元気に帰って行かれたAさんを見送り
私は、
「やっぱりこの仕事好きだーー」
としみじみ思いました。
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マスクにアロマ≪花粉症≫
こんにちは、愛のセラピスト愛利佳です。
最近外を歩くと、鼻水が出る、目がかゆいなど花粉を少しずつ感じてきました。
ニュースでもそろそろ花粉が飛び始めているとやっていますね。
花粉症の私もマスクと眼鏡が手放せなくなってきました(;´･ω･)
これから本格的になってくると鼻水、鼻づまりに悩まされます。
そんな時、マスクの下のほうにアロマを1滴垂らすと鼻の通りがよくなったり、殺菌作用でのどのイガイガ予防もできます！（匂いの調整をしたい方は、ティッシュにアロマを垂らして、それを間に挟むといいですよ♡）
マスクに垂らす精油は・・・
♡ユーカリ ♡ミント ♡ティーツリー
主に【鼻】はユーカリとミント、【のど】はティーツリーが効果がありますよ！
ティーツリーは喉がイガイガしてきたら、コップの水に垂らしてウガイをします。
（飲まないように注意してくださいね）
今年の花粉は去年の倍とニュースで言っていたので、早めの対策を私も始めてます
花粉症を少しでも快適に！そしてアロマの香りで癒される予防法でした♡
みなさんもぜひお試しください♪
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自分が疲れているって気づいていますか？
こんにちは、川口駅近 クァンイン・マーナのkyokoです
先日いらした自宅近くの美容室 ｂｉｔの斉藤祥子さん 祥子さんはアーユルヴェーダをなされていて、私もカラーだけでなく シロダーラでもお世話になっています。
ヘッドマッサージも絶妙で、 「きもちいいーーー」って感じです。
シロダーラは、不思議な感じでまどろみの中を散歩している感覚。 私は疲れた時・リセットしたい時に行きたいと思いました。
川口の鳩ケ谷地区にあります。 お近くの方は是非行ってみて下さいね。 とてもおしゃれで素敵な空間です。
bitのＨＰはこちら↓
祥子さんの声が届きました。
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クァンイン・マーナさんで全身のトリートメントを体験しました。
すごーくアットホームなサロンで、お友達の家に来たみたい。
最初のカウンセリングから自分のことをペラペラと自然に話せました。
とても親身なカウンセリング。
Kyokoさんが言うには、私には一人時間が必要で、休みをきちんと取る事！ 貧血の可能性もあるからちゃんと検査をする事！ とアドバイスしてくれました。
やはり痛いからほぐすとか揉むでは解決しないんですよね。 生活全般に渡ってアドバイスをしてくださるのは本当にありがたいです。 生活を見直すきっかけにします！
そしていよいよ温かいベッドでトリートメントを受けます。
色々なオイルを使い分け、私の体の状態に合わせて丁寧にトリートメントしてくれました。
Kyokoさんの手からは何かのエネルギーが出てるみたい。
あー幸せ♡
トリートメント中はコリを念入りにほぐしてくれるので、痛きもちい～～と感じるのはもちろん、 なんだか幸せで、先生が愛のこもったエネルギーを ずっとずっと与えてくれているみたいでした。
自分を大切にして幸せでいる事の大切さを思い出しました。
本当にありがとうございました！！
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祥子さんはとても頑張り屋さんで、身体も相当お疲れでした。 そして、身体には少し支障が出始めていらっしゃいました。 でも自覚がなかったんですね。 私も含めて、身体のメンテナンスは未病の観点からも、大切だなと感じました。
感想ありがとうございました。
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マタニティコース
ボディは5ヶ月から フェイシャルは、いつでも大丈夫です。
60分～120分までありますので、ご相談下さい。
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「膝が痛いのに、原因がわからないあなた!」それは、膝と違うところに原因があるのかも!
癒しのセラピストkyokoです。
先日お客様が 『膝が時々すごく痛いんだけど』
とお見えになりました。
病院には行って何の不具合も無かったとのこと。
痛いところを押してもピンとこない・・「そこを押しても痛くないのよ。」
「う～～ん！これは…トリガー…」
そうです、これはトリガーポイントのお話しです。
みなさんも、肩こりから頭痛になったなんて聞いたことがあると思いますが
それは、肩を押すと頭に響いている状態です。
まさしくこれの事です。
例えば、先程の話に戻りますが
お客様の硬い腰を触わると
「膝がいたっ!」(関連通)
飛び上がるほど痛い。同じ圧なのに突然突かれたような痛み。
そうなんです。
トリガーポイントのところはビックリするほど痛かったりするんです。
響いたり、痺れたり、気持ちが悪かったり、
しかも腰を押しているのに、膝が痛い。
この場合 腰を押して膝が痛むという関連通です。
そして、腰が膝の痛みのトリガーポイントということになります。
ゆっくり少し圧をかけて待つと、あら不思議。
響きが消えていきます。
一回で消える人、何度やっても消えない人(ところ)がいます。
トリガーポイントは凝りがひどくなった所に起こるので、
それは生活の習慣や癖が大いに関わってきます。
ですからサロンでは、良くお話を伺い、凝りの起こる原因を探り解決のポイントをお伝えしております。
こんな変わった痛みもあるんだって知っていただけたでしょうか。
原因のわからない、その部分を押しても痛く無い事があったら、ちょっと疑ってもみてもいいかもしれませんね。
次回は、[くすぐったい部分は痛みより悪化してる⁈]について書きたいと思います。
アロマボディトリートメント
強さは選べます
アロマリンパ、筋リンパ
120分90分60分
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ご夫婦ですっきり♫
こんにちは eriです
今日は、先日ご夫婦でご来店された方を紹介いたします
実はクマーナでは、夫婦や親子などお二人でご来店される方も多いのです 二人でボディコースを受けたり、フェイシャルを受けたりできます
奥様に連れられて、立ち仕事をしていて「足がだるい～」って言っていた旦那様もご来店 すごく仲がいいお二人 今回、旦那様はボディ９０分、奥様はボディ＋フェイシャルで１００分のコースをお選び頂きました 。
施術の好みや凝りのひどさなどをお聞きして、私とkyoukoさんとどちらにするかカウンセリングしながら担当を決めさせて頂きました
ちょっと強めが好きな奥様は私が 流してもらいたい旦那様をkyoukoさんが担当
施術後は2人ともすごくすっきりした顔でご対面
奥様はアロマフェイシャルもしたので、お肌がプルプル 身体も『筋膜を剥がす』を初体験いていただき、びっくりされていましたが、効いてる感じを実感していただきました 旦那様は足が・・・とおっしゃっていましたが上半身が凝り凝りでした ご自分で気がつかなかったとこりに気がついてもらえ、身体も流れが良くなりました
afterケアの時間にご自身の身体の悪かったところ、癖、などを聞いてもらいました。お互い『そんなところが悪かったんだね』という感じで相手のほうをマジマジと見ていました
そして最後に感想を書いていただきました
クマーナでは、最大2名様まで一緒に施術していただけます カップル、夫婦、親子、姉妹、友達同士、新郎新婦（ブライダルプラン）などなど、お二人ならどんな方でも受けていただけます （妊婦さんも5ヶ月目から受けていただけます）
誕生日 記念日 などのお祝いにプレゼントされる方も多いですよ
是非周りに疲れている方や、凝って悩んでいる方などいらしたら誘って一緒にご来店下さい 体が緩めば心も緩む 笑顔溢れて仲がさらに良くなりますよ
ご来店お待ちしております
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【背中美人マスター講座】体験説明会 詳細
たった5日間でサロンが変わる
【背中美人マスター講座】体験説明会のご案内
～背中美人マスター講座とは～
現在セラピストとして活躍されている方の、スキルUP講座です。
首～臀部（上部）のコリをとり、リンパの通りをよくすることで、お客様の様々なニーズに答えられる技術です。
首コリ、肩コリ、背中、腰痛などの症状から、ウエストを作りたい、猫背が気になる、背中の肉が気になるなど痩身的なお悩みまで、その方のニーズに答える手技を、セラピストがオーダーメイドで考え施術していきます。
リンパを流す手技だけでは届かない、筋肉の深層のコリにもアクセスすることで、脂肪のようについていたコリを流し、筋肉を正常な位置へと近づけます。
また、痛みや違和感の根本的な原因もわかるようになります。
～サロンが変わるための２つのポイント～
【筋肉を感じる高度な技術】
首、肩こり、腰痛、張り、などの不具合にアプローチするときに、1番大事なのは、手の感覚。しっかり『筋肉』を捉え、的確に圧を かけているかということです。多くのセラピストの方は、筋肉に届いていても凝りへのアプローチの方法が不十分だったり、根本的な 原因までわからないことが多いのです。
この講座では、その『凝りを捉えて、的確にアプローチし凝りを根本的に流していく』技術を教えています。
【高いカウンセリング力】
カウンセリングには、“ビフォー”、“施術中”、“アフター”と役割があります。
『ビフォー』では、お客様の来た目的や、内面からの欲求や悩みなどをヒアリングします。
『施術中』では、お客様の気が付かなった凝り、根本的な不具合の原因、その原因が生活のどこから来ているかなど、体の状態 から見て話します。
『アフター』では、今の体の状態を明確に、そして今後のケアを的確に伝えます。
しっかりカウンセリングすることで、お客様を満足させる、信頼してもらえるなどリピートにつながります
この２つのポイントをしっかり習得することで、ファン化し、リピートにつながり、売上も上がっていきます。
実際のお客様のBefore→Afterがこちらです。
余分なコリがとれることで、施術後は綺麗な立ち姿へ、腕が綺麗にまっすぐ上がる状態になる方もいらっしゃいます。
1回90分の施術で、こんなにも体が変わっていただけることを、お客様自身でBefore→After画像と体感で実感していただけます。
～お客様にすぐに実践、「いつもと手技が変わった」と言われた卒業生の声～
背中美人マスター講座 卒業生
鈴木めぐみさん
講座を受けようと思ったきっかけになったのは、Before→Afterの背中の写真でした。
１度の施術で、肩甲骨がくっきり見えるようになり、ウエストはキュッとくびれている！どんな手技なのか、すごく気になり、体験会に参加しました。
体験会でたった１５分、首と肩の施術を受けただけで、いつもひっかかりを感じていた首の違和感がなくなり、スッと横が向けるようになりました。値段を聞かずに全身トリートメントの予約を入れてしまいました。
そして、全身の施術を受けた段階で「絶対にこの手技を自分のものにしたい！」と強く思い、受講を決めました。
ベテランセラピストであることで、今までの施術で身についてしまった、私の変なくせなども指摘してもらい、改善することもできたので、今回の受講は私にとって、とても大きな学びの場となりました。
お客様の悩みに、真剣に向き合ったからこそ出来たこの技術を、惜しげなく伝えてくれる。
受講終了後、すぐにサロンメニューに導入することを決め、スタッフや知人に施術を受けてもらったところ、皆に好評でした。何度も施術することで、手技に自信もついてきたので、お客様にも心からオススメできます。
ベーシックコース（全身リンパ）卒業生 （現在、筋リンパマスターコース（全身）を受講中）
田中あさみさん
この講座を受けてみようと思ったのは、私は元々ここのお店のファンで月１で通うお客でした。
施術を受けた後、体の調子の良さをよく知っていましたし、私自身アロマやリラクゼーションセラピストなどに少し興味があるという話をkyokoさんに話をしていました。すると、今度、講座をやってみることになったので、どうですか？と声をかけていただいたのがきっかけでした。 私は全くの素人なので不安の方が大きかったですが、実際に受けてみるとｋｙｏｋｏさんと愛利佳さん共にとても良い人で、私に合わせて丁寧に教えてくれて、わからないことや技術面でなかなかできなかったりしても、優しくできるようになるまで説明し、教えてくれます。二人ともとても優しく楽しく話をしてくれますし、会話もいつも楽しいです。 講座を受けているときも休憩中でも、いつでも笑顔が絶えず、とてもいい雰囲気です。 私はまだすべての講座を修了したわけではありませんし、右も左もわからない素人からの始まりだったので、教えてもらう事すべてが知らない事だらけでした。 少しずつ勉強していくにつれ、体について意識するようになったり、早くkyokoさんや愛利佳さんのようにたくさんの人の体を楽にして笑顔になってもらいたいと思うようになりました。私にとってはまだまだこれから大変だと思いますがどうぞよろしくお願いします。
～この講座を受けることで変わるサロン～
☆売上が3倍UP
★体の状態を根本的な原因から見れる
☆お客様の満足度が上がり、リピート率がよくなる
★1人1人のニーズに答えることが可能
☆サロンにすぐ導入できる
（今のメニューに技術プラスで単価UP、または背中美人コースを追加する）★たった90分の施術1回で、『目に見える』成果が出やすくなる
☆ヒアリング力強化により、お客様との距離が近くなり、ファン化する
★お客様の笑顔が絶えないサロンになる
～こんな方にオススメ～
◎自宅サロンを開きたいと思っている
◎スキルUPしたい
◎カウンセリングが上手になりたい
◎お客様をファン化したい
◎売上を上げたい
～不安、悩みなど解消できるコンサル付き～
お店を開くための不安や、カウンセリング、技術に対しての悩みなどを一緒に解決していきます。
どんな悩みでも気兼ねなく相談できる環境なのです。
体験説明会では、詳しい講座の内容、進め方や、5日間で必ず技術を習得するための講師体制などの話しをさせていただきます。
技術の体験は、一番結果が自覚してもらいやすい『首』の施術を行います。
是非、この技術の良さを実感してくださいね。
【体験説明会の詳細】 講座を受けてもらうにあたり、しっかりと話を伺いたいので、体験説明会は個別で行っております。
2016年1月26日 9時30分～16時45分 限定6名様
所要時間 約60分 （技術体験20分、説明＆質疑応答30分～40分）
場所 アロマヒーリングサロン クァンインマーナ（川口駅西口より徒歩6分）
金額 ￥2,000
体験説明会お申込みはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/56fb42bb400027
なお、体験会は人数が限られますのでお申込みの順番となります。
また、講座のほうも月に生徒数が限られますので、受け付け順になります。ご了承ください
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TEL ： 048-420-9658
E-mail： kumana@kuanyin-mana.biz
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